WingTsun für Frauen

Die Motivation für einen Selbstverteidigungs- kurs ist bei den meisten Frauen gleich: “Sie wollen nicht Opfer des in den Medien dargestellten Gewalttäters werden.” Dabei ist Selbstverteidigung viel mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung.

Selbstverteidigung bedeutet sich selbst zu verteidigen und zwar auch in „harmlosen“ Alltagssituationen. Wehren Sie sich z.B. gegen sexistische oder rassistische Bemerkungen oder wenn Ihnen jemand zu nahe tritt.

Viele Frauen wissen nicht wie sie in solchen Situationen reagieren sollen, dabei haben sie bereits ein „automatisches Frühwarnsystem“, das sich meldet, sobald Gefahr in Verzug ist. Auch Sie haben dieses System, serienmäßig.

Hören Sie auf Ihre Intuition!

Gemeint ist Ihre Intuition. Diese warnt Sie in kritischen Situationen, in denen der Kopf noch nachdenkt und Ihre Erziehung es verbietet schroff zu sein. Dabei sollten Sie stets auf Ihre Intuition hören. Sie ist Ihre beste Ratgeberin und das einzige Parameter für gefährliche Situationen.
Selbstbehauptungs- / Selbstverteidigungskurse für Frauen
Geplanter Wochenendkurs:

  • Wer sich wehrt HAT eine Chance!
  • Nein ist ein vollständiger Satz!
  • Intuition hilft weiter!

Aufbau unserer Kurse für Frauen:

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen in Weingarten

AUFBAU & UMFANG:

12 Einheiten über jeweils 60 Minuten.

Teilnahme und Einstieg jederzeit möglich.

Trainingszeiten immer Montag um 18:45 – 19:45 Uhr.

Der Unterricht findet vor dem regulären WingTsun-Training statt.

PREIS:

99 €

INHALTE & ZIEL:

Vermittelt werden sowohl Selbstbehauptung als auch klassische Selbstverteidigung für Frauen. Das Ziel des Kurses ist es, kein Opfer von Gewalt zu werden und wenn doch, dem Täter eine unangenehme starke Gegnerin zu sein.

Das Motto ist, Gewalt im Vorfeld abwenden, dann muss ich sie nicht abwehren!

Grenzen ziehen, Grenzen bewachen, Grenzen verteidigen!
Dafür nutzen wir WingTsun und Blitz Defense als Backup.

Unterrichtet werden unter anderem:

  • Sprache
  • Gestik
  • Mimik
  • bewusste Kommunikation
  • Täterprofil, informiere Dich
  • klare Ziele setzen
  • klare Grenzen ziehen
  • Grenzen bewachen
  • Grenzen verteidigen

Unterrichtet werden alle Kampfphasen:

Angefangen bei einem dummen Spruch eines Kollegen bis hin zur Selbstverteidigung im Stehen und in der Bodenlage! Auch der Einsatz von Alltagsgegenständen und Waffen wird thematisiert.

Macht Euch Eurer Stärke bewusst, werdet zu einer Siegerin! WingTsun macht Euch fit!

Die einzelnen Einheiten können je nach Belieben wahrgenommen werden. Jede Teilnehmerin erhält Ihre persönliche Kurskarte, auf der die genommenen Einheiten eingetragen werden. Nach 12-maliger Teilnahme besteht die Möglichkeit einer Übernahme in das klassische WingTsun-Training. Der erste Monat ist dann kostenlos.

ANMELDUNG:

Na, haben wir Euer Interesse geweckt? Oder bestehen noch Fragen zum Selbstverteidigungskurs für Frauen?

Dann einfach melden über unser Kontaktformular oder via Mail an:  

sihing-joe@spittv.hostingkunde.de oder telefonisch unter: 0170/7365367